Od wtorku 20 września nastąpi zmiana w zajęciach ruchowych organizowanych na Pływalni „Rawszczyzna”. Zamiast treningów zumby wprowadzone zostaną zajęcia aerobicu.
Instruktorką będzie doskonale znana Maria Jaros, która na terenie miasta prowadzi różne formy aktywności sportowej, m.in. z seniorami. Jak sama podkreśla, pod hasłem „aerobic” będą kryć się różnorodne ćwiczenia dla każdego, np. wzmacniające, na stepperach, z ciężarkami, z taśmami. Nie ma tutaj żadnych ograniczeń wiekowych. Jak deklaruje Maria Jaros, będzie wsłuchiwać się w potrzeby grupy i dostosuje odpowiedni poziom trudności.
Zapraszamy serdecznie na zajęcia na Pływalnię „Rawszczyzna” – koszt aerobicu to tylko 10 zł za godzinę, a aquarobicu tylko 4 zł + koszt biletu na basen. Od 20 września harmonogram zajęć ruchowych będzie wyglądać następująco:
- aerobic (Maria Jaros): wtorek 18.00, czwartek 18.00
- aquarobic (Aleksandra Kaczmarczyk): wtorek 19.00, czwartek 19.00
Logotyp
Biuletyn Informacji Publicznej